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文章出处:深圳市时霸表业有限公司 发表时间:2019-09-28
深圳时霸电子厂主要从事各类手表的开发、生产和销售。下面给大家简单地介绍我们的心率表:
所谓心率表,就是在运动过程中能够实时准确记录我们运动心率的手表,心率表在有目的性锻炼中的作用非常之明显。我们都知道运动量越大心跳越快这个简单的道理,透过监测心率观察便可带来运动事半功倍的效果。
心率表的作用:
1.实时检测您的心跳数;
2.保证运动目的的达到,提供数据化的锻炼结果;
3.将减肥、强身计划达到事半功倍的效果;
4.有效判断您的运动是否超过心脏及身体的负荷,避免意外发生;
5.监控运动强度,防止运动不足或过度,减少肌肉的拉伤和酸痛;
6.与您相伴,提醒您去锻炼;
7.测试您的身体健康状况,使您的锻炼效果更加可视化。
如何选择心率表:
我们按照运动的不同人群和目的对心率表作了个大体划分。大家可以通过对号入座再结合自身的条件和目的作一下选择。
1.大众健身系列:健身系列的核心部分是ownzone个人运动心率区测定。
2.跑步运动系列:要成为一名出色的跑步运动员当然需要决心和勇气。
3.体重管理系列:它是个性化的。它会为你度身制订一套体重控制程式,告诉你在什么时间内应该用什么方法减去多少的体重
4.户外运动系列:它能够赋予你挑战自我的知识和自由。
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